segunda-feira, 3 de abril de 2017

Dieta para eliminar a barriga

A barriga é a parte do corpo onde é mais difícil eliminar a gordura acumulada. Mas não se preocupe: poderá presumir de uma cintura mais fina com este truque simples e eficaz.


*O segredo: consumir alimentos pobres em gorduras e cozinhados de forma saudável. Comece hoje mesmo, comendo um prato de verdura cozida ou de salada, acompanhado de um pedaço de carne magra ou peixe grelhados. Com certeza gostará de saber que para sobremesa tem uma maçã assada no forno ou uma deliciosa compota de pêra. A sua barriga vai agradecer-lhe!

Isabel :]

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