sexta-feira, 8 de setembro de 2017

Sumo de abacaxi e toranja para facilitar a digestão

O abacaxi e a toranja formam um par perfeito. Os componentes amargos da toranja abrem o apetite e favorecem a digestão, enquanto que o abacaxi alivia o mal-estar abdominal e, não menos importante, melhora o sabor da toranja.


*Descasque uma toranja e corte-a em pedaços. Descasque e corte duas rodelas de abacaxi. Centrifugue os dois ingredientes e recolha o sumo num copo. Acrescente uma pitadazinha de canela em pó e uma colherzinha de açúcar moreno e mexa bem. Beba este sumo como se fosse um aperitivo, meia hora antes de iniciar a refeição. Bom apetite!

Isabel :]

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